Más de 600 deportistas de todo el país se dieron cita el pasado fin de semana del 25 al 27 de octubre en el ‘Antequera Throwdown 2024’, una competición de cross training que, aunque se celebró por segundo año en esta ciudad malagueña, se presentó con la novedad de la modalidad en parejas con categoría masculina, femenina y mixta. Precisamente en esta última participaron los roteños Daniel Caraballo y María Pérez, que terminaron alzándose con el tercer puesto en el podio del Centro de Tecnificación de Atletismo de Antequera.
Con la satisfacción de haber conquistado este éxito deportivo importante, pero sin demasiado tiempo para descansar, estos dos roteños ya miran hacia su próxima competición. Mañana viernes día 8, precisamente, les tocará estrenarse en el Badajoz Elvas Throwdown 2024. Un evento de crossfit muy importante a nivel nacional, donde buscarán obtener de nuevo un gran resultado. Allí estarán durante todo el fin de semana, hasta el domingo 10, cuando concluirá su participación en esta competición que albergará el Coliseu Comendador Rondao Almeida, en Elvas (Portugal)
El cross training, un deporte en crecimiento
Aunque cada vez reúne a más practicantes, el cross training o entrenamiento funcional, es aún desconocido para buena parte del público. Por eso, desde el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas se ofrece una explicación a modo de acercamiento a este novedoso deporte. “Es un deporte que engloba diferentes ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como cardiovasculares, para trabajar todos los grupos musculares. Su principal objetivo es potenciar la condición física del deportista e incrementar su rendimiento deportivo”, explica a modo de definición.
Ahora desde Rota, con este éxito conseguido por Daniel Caraballo y María Pérez, seguiremos más de cerca la evolución de este deporte que, con esta pareja, promete dar muchas alegrías.
